Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны


Категории: ,

Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Как разогнать метаболизм, и есть ли смысл в марафонах похудения? И можно ли взять вес под контроль на пятом и шестом десятке? Ответы на эти и другие вопросы, основанные на научных данных, вы найдете в этой книге.

Год

2023

Автор

Юлия Бриль

Отзывы

Отзывов пока нет.

Напишите первый отзыв о книге “Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *