Кухня предков. Пища силы

Вадим Зеланд считает неправильное питание одной из главных причин постоянной усталости и болезней. Вместе с питательными веществами в наш организм попадают консерванты, красители, антибиотики, вредные микроорганизмы и прочие чужеродные компоненты. Автор книги вывел правила и требования к еде, которая будет укреплять здоровье, а не подрывать его. Вы поймете, что почти все блюда можно заменить натуральными, домашнего приготовления. Тогда у вас не останется сомнений в их пользе и чистоте. В этом вам помогут рецепты из книги Кухня предков. Пища силы, которую можно начать читать онлайн на нашем сайте.