Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму


Эта революционная книга в области психотерапии предлагает новый взгляд на работу с травмой — подход, который помог автору и тысячам её клиентов. В основе метода лежит идея о том, что травма может стать ресурсом. Травмирующее событие запускает процесс, который развивает новые способности, как физическая нагрузка укрепляет мышцы. Чтобы вернуться к полноценной жизни, важно научиться использовать эти новые ресурсы.

Вы узнаете, что такое травма, как триггеры влияют на процесс исцеления и как переписать свои внутренние «травматические» истории. Эта книга научит вас превращать боль прошлого в источник силы и роста.

Она станет вдохновляющим ресурсом для всех, кто пережил травму, хочет помочь другим или интересуется психологией, самосовершенствованием и личностным развитием. Узнайте, как правильно распоряжаться своими внутренними ресурсами, чтобы изменить жизнь к лучшему.

Читайте онлайн и начните свой путь к исцелению уже сейчас!

Отзывы

Отзывов пока нет.

Напишите первый отзыв о книге “Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *