Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

Книга является продолжением философско-психологического труда «Осознанность простыми словами». В ней желающие найдут практические рекомендации по достижению глубокого медитативного состояния. Освоив пошаговую инструкцию, вы сможете направить своё сознание в нужное русло, достичь высшей степени сосредоточенности. Вы сможете управлять своим сознанием и питающими его энергетическими потоками. Осознанность вашего существования, к которой вы придёте в результате, позволит легко, без усилий добиваться желаемого, справляться с травмирующими обстоятельствами, действовать с максимальной эффективностью.